中年男人的健康软肋及拯救策略 |
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引用本文: | 兰晓雁.中年男人的健康软肋及拯救策略[J].健身科学,2008(9):44-45. |
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作者姓名: | 兰晓雁 |
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摘 要: | 男人,尤其是进入中年之后,充满阳刚之气的外表下潜藏着诸多健康软肋,及早防范与拯救这些健康软肋势在必行。◎软肋1,大脑衰老快◎软肋真相:从30岁开始,大脑便开始了由盛到衰的转变,表现为存储和提取信息的能力出现轻微的减退,35
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