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| 核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用 | |
| 作者姓名： | 张林 徐德宁 文安一 |
| 作者单位： | 辽宁省体育事业发展中心水上项目管理中心;辽宁省大连市体育事业发展中心大连市航海运动学校 |
| 摘 要： | 为了可以更好地实现赛艇运动员的在比赛时水平发挥的提高,就需要针对核心力量训练在赛艇项目水平发挥中的作用展开分析与研究,并制定出科学的训练计划,从根本上实现提高赛艇运动员的核心力量与综合素质。基于此,在本文将针对核心力量训练展开概述,而后针对赛艇项目训练中核心力量训练的有效方式展开分析,进而针对核心力量训练对赛艇项目水平发挥的作用展开研究,希望可以为相关人员提供参考帮助。 |
| 关 键 词： | 核心力量训练 赛艇项目 水平发挥 |
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