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| 心率与血乳酸监控拳击运动员实战训练的研究综述 | |
| 作者姓名： | 李红娣 |
| 作者单位： | 武汉体育学院运动训练学院 |
| 摘 要： | 拳击项目是以有氧为主,有氧、无氧、混氧为辅供能的对抗竞技项目,我国拳击曾获奥运金牌,但整体实力与世界强国有差距,有训练观念更新慢、身体素质参差不齐、竞技能力和心理因素等多方面的因素,通过心率、血乳酸对运动员实战训练的监控,找到适合的训练手段,进一步提高拳击运动员的训练水平,从而提高运动员的竞技水平。教练员在实战后继续监控运动员的生理、生化指标,增加生化指标监控,以掌握运动员训练后的恢复情况,这样更有助于运动员达到最佳竞技状态。 |
| 关 键 词： | 血乳酸 拳击 实战 监控 |
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