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简化太极拳十三势(下)
引用本文:
杨群力.简化太极拳十三势(下)[J].武当,2009(6):10-13.
作者姓名:
杨群力
摘 要:
预备式(面南背北) 身体自然直立,两脚并拢,头颈正直,下颌内收,胸腹放松,肩臂松垂,两手轻贴在大腿外侧,精神集中,呼吸保持自然,眼向前平视。(图1)
关 键 词:
简化太极拳
十三势
预备式
身体
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