| 太极拳动作基本时空特征及其对平衡稳定性的作用 |
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| 引用本文： | 朴美子,金昌龙.太极拳动作基本时空特征及其对平衡稳定性的作用[J].上海体育学院学报,2009,33(1). |
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| 作者姓名： | 朴美子 金昌龙 |
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| 作者单位： | 1. 上海体育学院国际文化交流中心,上海,200438
2. 上海体育学院体育教育训练学院,上海,200438 |
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| 摘 要： | 分析24式太极拳动作基本时空特征,探讨太极拳运动影响平衡能力的要素.结果显示:练习24式太极拳过程中,单脚支撑是一个难度较高且不稳定的动作,单脚支撑时相占1/3时间;长期练习太极拳,有利于发展中高龄练习者平衡能力,增强其生理机能.
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| 关 键 词： | 太极拳 动作 基本时空 特征 平衡稳定性 |
Basic Temporal-Spatial Characteristics of Taijiquan and Effect of It on Balance Ability |
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| PIAO Mei-zi,JIN Chang-long.Basic Temporal-Spatial Characteristics of Taijiquan and Effect of It on Balance Ability[J].Journal of Shanghai Physical Education Institute,2009,33(1). |
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| Authors: | PIAO Mei-zi JIN Chang-long |
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