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| 游泳的安全与救护 | |
| 引用本文： | 中申健.游泳的安全与救护[J].今日中学生,2002(17). |
| 作者姓名： | 中申健 |
| 摘 要： | 每逢夏季,游泳是人们首选的运动健身项目。参与集日光浴、空气浴、水浴于一体的全身运动,领略大自然赐予的无穷乐趣,令人心旷神怡。 但是,游泳是人在特殊介质——水中进行的运动,有它自身的规律性。凡参加游泳的人员,特别是青少年和初学者,必须把安全问题放在首位。 一、游泳安全 游泳前必须认真进行体格检查,以确保自身和他人的安全与健康。 人处于饥饿或饭后一小时内不宜游泳。 |
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