|
|||||
|
|
| 踝关节扭伤的原因与防治 | |
| 引用本文： | 王荣森.踝关节扭伤的原因与防治[J].体育教学,1998(4). |
| 作者姓名： | 王荣森 |
| 作者单位： | 山东省滨州师专体育系 |
| 摘 要： | 在体育教学与训练中,踝关节扭伤是较为常见的。损伤后,将不同程度地影响运动员的身心健康,有碍运动成绩的提高和技术的发挥,如果处理不当,还会给运动者带来终生痛苦。因此,有效地预防踝关节扭伤和及时发现、正确处理,对保证训练的正常进行,提高训练质量,促进健康,延长运动寿命大有裨益。一、踝关节扭伤的原因踝关节由胫骨、腓骨下端和距骨组成,距骨体前宽后窄,当足伸(背屈)时,较宽的距骨体前部进入踝穴中,踝关节较稳定,不易受伤。而当足跖屈时,较窄的距骨体后部进入踝穴内,允许有一定的侧向运动和较大的内翻运动,踝 |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |