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| 不睡觉的人 | |
| 作者单位： | |
| 摘 要： | 睡眠是人的正常生理需要,一般人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过的.一般人每天必须保证8小时睡眠,第二天才能精力充沛,工作起来劲头才能足.倘若睡眠不足,缺觉,第二天就会感到疲倦乏力,注意力不能集中甚至头昏、头痛.缺乏睡眠比饥饿更容易使人死亡,一般人连续10天不睡觉,他可能就会衰竭而死,不然也会精神失常.然而在医学史上却有一些几十年不睡觉的人们,他们或由于疾病,或由于意外事故而引起. |
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