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| 一种推铅球的简易测验方法 | |
| 引用本文： | 马长林.一种推铅球的简易测验方法[J].中国学校体育,1991(1). |
| 作者姓名： | 马长林 |
| 作者单位： | 黑龙江省佳木斯市郊区长青中学 |
| 摘 要： | <正> 《国家体育锻炼标准试行办法》中的铅球测验,规定可以试推三次,同时丈量三次,取最佳成绩,然后按评分表查分。这种测验法费时费力,效率低,我采用了简化测验程序的方法。效果较好。一、场地画法教师选择一块平坦的地面,画出铅球投掷圈,再画一个或多个投掷区,按达标评分表的成绩分别画出12条弧线,使成绩与分数相对应。如图示。二、测验方法每名学生推三次,取最远一次,即为测试的成绩,并且把分数直接记录下来。简化了查表。如某男生三次试推最佳成绩达到第10 |
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