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| 有效提升自控力 遇见未来的自己 | |
| 作者姓名： | 毕帼英 刘娟 |
| 摘 要： | 在2019年即将结束的时候,网上有个流传甚广的段子:"我2020年的愿望是完成那些计划在2019年完成的、写在2018年愿望清单里的、那些2017年没有完成的事。"当减肥计划遇到美食诱惑,当单词打卡遇到微博更新,当早起读书遇到温暖被窝,当你订立的生涯目标遇到手机、游戏、动漫……这些外界丰富、新异的刺激时刻抢占着你的注意力和时间。 |
| 关 键 词： | 自控力 微博 减肥计划 注意力 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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