老年人体育锻炼与运动处方研究 |
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引用本文: | 黄山.老年人体育锻炼与运动处方研究[J].河北体育学院学报,2004,18(4):8-10. |
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作者姓名: | 黄山 |
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作者单位: | 淮北煤炭师范学院,体育系,安徽,淮北,235000 |
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摘 要: | 从老年人的心理、生理特点入手,以运动处方的形式指导老年人如何科学地进行体育锻炼,以达到增进身心健康,预防和治疗疾病的目的。
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关 键 词: | 老年人 运动处方 锻炼 身心健康 |
文章编号: | 1008-3596(2004)04-0008-03 |
修稿时间: | 2004年4月3日 |
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