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| 闲愁与闲适 | |
| 引用本文： | 盛利.闲愁与闲适[J].健身科学,2006(12):28. |
| 作者姓名： | 盛利 |
| 摘 要： | 老年人离退休后有了大量的闲暇时间。面对“闲”字,有两种截然不同的心态:闲愁与闲适。有的老同志孜孜不倦地工作大半生,晚年离退休以后闲了下来,觉得不大适应,在家里当“闲人”不舒服,甚至无所事事,天天坐在电视机前打发日子。尤其是厮守空巢的老人,怒愁之类负面情绪便随之而来。俗话说“:人闲百病生。”人一旦闲着没事,病就容易上身。现代医学证明,过度清闲是不利健康的,也就毫无福气可言。这是因为过度的清闲很可能会导致人们的行为懒惰和思考懒惰。有的人越清闲越想清闲,不仅不愿意活动,也懒得动脑筋,于是便处于无所事事状态。长此以往,… |
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