老年人的健康养生经 |
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引用本文: | 闻综.老年人的健康养生经[J].今日科苑,2008(23). |
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作者姓名: | 闻综 |
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摘 要: | 打开报纸,总有您想看到的频道。男女老少,总有您想关注的内容。汤对老人很重要 对70岁以上的老人来说,水分的摄入很重要,汤在老年人的膳食中应占据重要位置。有句话说:“吃得好不如吸收得好。”对老人来说,更是这么个理。中国老年保健协会副会长洪昭光解释说,老年人的消化能力和年轻人有很大差别,年轻人吃一份食物,
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关 键 词: | 老年人 养生 健康 消化能力 年轻人 老人 副会长 膳食 |
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