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| 标枪运动员赛前准备活动的选择 | |
| 引用本文： | 李圣旺.标枪运动员赛前准备活动的选择[J].体育师友,1994(5). |
| 作者姓名： | 李圣旺 |
| 作者单位： | 广东商学院体育部 |
| 摘 要： | 随着学校体育运动向更高的水平迈进,准备活动的重要意义越来越引起了人们的注意。但是在学校的业余训练和比赛中,许多标枪运动员常常因为准备活动的安排和内容的选择不当,致使他(她)们受伤或是在比赛中不能表现出优异成绩。根据本人从事投掷运动的经(?)及多年来业余训练工作的经验。试从标枪运动员如何选择赛前准备活动内容方面的问题谈点肤浅的看法,以达到抛砖引玉的目的。一、标枪运动员准备活动的特点1.在进行标枪比赛时,运动员肌肉所参加的工作,是极限强度的工作,最后用力要求尽量加长工作 |
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