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| 太极拳运动的健身防病作用及机制研究 | |
| 引用本文： | 胡德军.太极拳运动的健身防病作用及机制研究[J].大众科技,2006(8):195-196. |
| 作者姓名： | 胡德军 |
| 作者单位： | 长沙航空职业技术学院,湖南,长沙,410124 |
| 摘 要： | 从现代生理学和医学角度看,太极拳对于损害老年人身体健康的常见疾病,如糖尿病、动脉粥样硬化、心脏病、骨关节病和呼吸系统的机能下降等都具有良好的调节和预防作用.文章阐述了太极拳与预防医学的关系、太极拳的防病健身作用及其机制,为广大太极拳爱好者特别是老年人健身提供了科学参考. |
| 关 键 词： | 太极拳 预防医学 老年人 健身 防病 |
| 文章编号： | 1008-1151（2006）08-0195-02 |
| 收稿时间： | 2006-03-20 |
| 修稿时间： | 2006年3月20日 |
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