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| 游泳——夏日健身健美的最佳运动 | |
| 引用本文： | 刘永祥.游泳——夏日健身健美的最佳运动[J].游泳,1998(3). |
| 作者姓名： | 刘永祥 |
| 摘 要： | 游泳——夏日健身健美的最佳运动炎热的夏季，人们都喜欢游泳。游泳不仅可消暑休闲，而且还是预防心血管疾病、增强心血管功能的最佳运动。游泳可有效地减肥，降低胆固醇，改善心血管功能，具有很好的锻炼价值和医疗保健价值。一、消除多余脂肪由于水的导热性比空气大，人... |
| 本文献已被 CNKI 等数据库收录！ | |
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