| 5周高原训练对优秀自行车运动员WBC、RBC、HGB和HCT影响的研究 |
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| 引用本文： | 邹飞,刘振宇,康凯,杨念恩.5周高原训练对优秀自行车运动员WBC、RBC、HGB和HCT影响的研究[J].山东体育学院学报,2009,25(9). |
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| 作者姓名： | 邹飞 刘振宇 康凯 杨念恩 |
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| 作者单位： | 1. 山东省体育科研中心,山东,济南,250002
2. 江西师范大学,江西,南昌,330000 |
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| 基金项目： | 山东省重大科技专项《山东省备战第十一届全国运动会科技夺金工程及科技服务信息平台建设》资助 |
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| 摘 要： | 通过对山东省8名优秀自行车运动员5周高原训练前、训练中与训练后与免疫能力和有氧运动能力相关指标变化规律的分析,研究高原训练对优秀自行车运动员免疫能力以及有氧运动能力的影响.8名研究对象在高原进行为期5周的训练,3天一周期,与平原训练内容一致.运动员WBC水平在上高原后第1周末开始减少,持续3周呈现出显著性差异(P<0.05)后上升,在下高原后的第1用达到一个峰值,并与进高原前呈现显著性差异(P<0.01),随后又下降趋于稳定;RBC、HGB和HCY三个指标变化趋势基本一致,都是在进入高原后升高,到第4、5周达到峰值后趋于稳定,呈现出和高原前比较显著性差异(P<0.05或P<0.01);高原训练结束后下降,直到低于高原训练前水平后回归,第5周左右达到高原训练前水平.经过5周的高原训练,可以观察到运动员的血液指标变化大致呈现3个时相的变化,即升高相、保持相、回归相.提示高原训练导致运动员免疫能力产生明显变化,与运动能力有关的指标显著升高,并持续到下高原后两周左右.高原训练要严格运动员机体监控,在下高原两周内参加比赛更有利于运动员成绩的发挥.
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| 关 键 词： | 高原训练 自行车运动员 |
Effect of altitude training for 5 weeks on WBC, RBC,HGB and HCT for elite bicyclists |
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| ZOU Fei,LIU Zhen-yu,KANG kai,YANG Nia-nen.Effect of altitude training for 5 weeks on WBC, RBC,HGB and HCT for elite bicyclists[J].Journal of Shandong Physical Education Institute,2009,25(9). |
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| Authors: | ZOU Fei LIU Zhen-yu KANG kai YANG Nia-nen |
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| Abstract: | |
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| Keywords: | WBC RBC HGB HCT |
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