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小学背越式跳高运动员的专项素质训练
引用本文:
吴健成.小学背越式跳高运动员的专项素质训练[J].小学教学参考,2011(9).
作者姓名:
吴健成
作者单位:
浙江开化县实验小学,324300
摘 要:
1.前言背越式跳高是田径运动中技术较复杂,对运动员素质要求较高的项目,特别是对运动员的速度、力量、专项弹跳能力、协调性和柔韧性要求很高,这些专项素质发展水平的
关 键 词:
柔韧性
小学生
专项力量
专项素质训练
协调性
背越式跳高运动员
弹跳力
发展水平
力量训练
田径运动
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