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| 对撑竿跳高中“鞭打”和“蹬伸”技术的探讨 | |
| 引用本文： | 刘宝海 ,刘志成.对撑竿跳高中“鞭打”和“蹬伸”技术的探讨[J].北京体育大学学报,1979(4). |
| 作者姓名： | 刘宝海 刘志成 |
| 摘 要： | 从一些优秀撑竿跳高运动员的连续技术图片中可以看到,在悬垂摆体之后和后仰举腿之前,有个短暂的"鞭打"动作;在后仰举腿之后和引体转体之前,有个腿髋的"蹬伸"动作.这种"鞭打"和"蹬伸"动作,都是充分利用尼龙竿的优越性能和进一步挖掘运动员技能潜力的关键性技术.要想使撑竿跳高的成绩出现较大幅度和较快的提高,在努力提高身体素质和专项素质的同时,深入地分析和研究"鞭打"和"蹬伸"动作的作用,进而掌握这种技术,是十分重要的. |
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