年龄组游泳运动员有氧训练的分析 |
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引用本文: | 李建军,陈永欣,王燕.年龄组游泳运动员有氧训练的分析[J].游泳季刊,2007(4):33-34. |
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作者姓名: | 李建军 陈永欣 王燕 |
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作者单位: | 哈尔滨工程大学体训部,哈尔滨工程大学体训部,沈阳体育学院 |
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摘 要: | 年龄组游泳运动员训练的状况和水平直接影响竞技游泳的发展。在年龄组训练的方法和手段中"能量训练"越来越受到重视。本文通过对年龄组游泳运动员基础训练阶段有氧训练的阐述,讨论有氧训练在年龄组游泳运动员基础阶段的重要性。
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关 键 词: | 游泳 年龄组 有氧训练 |
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