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| 跑"长城" | |
| 引用本文： | 赵吉平.跑"长城"[J].体育教学,2004(1):55. |
| 作者姓名： | 赵吉平 |
| 作者单位： | 甘肃省陇西师范附属小学 |
| 摘 要： | 一、游戏目的培养学生的躲闪和投掷能力,锻炼学生弯道跑的能力,发展上肢、下肢、全身及灵敏、协调素质,促进学生团队意识的养成。二、器材准备沙包一个,红旗一面。三、游戏方法将学生分成人数、体能均等的四组,每组8～12人,在(如附图)场地上每组分成进攻和防守两个小组。游戏开始时,防守队员在场地四角ABCD进行阻击,先由进攻方第一队员由A处进入跑道,防守队员在D处负责用沙包将其“击中”。只能是第一个队员顺利跑动躲闪成功并不被击中,其他人才能跑进跑道,并顺跑道跑向“城垛”红旗处。若进攻第一队员被击中,换第二人,直至全部淘汰,游戏… |
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