篮球投篮训练中念动训练法的应用 |
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引用本文: | 张浩.篮球投篮训练中念动训练法的应用[J].新体育,2023(10):27-29. |
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作者姓名: | 张浩 |
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作者单位: | 湖南理工学院 |
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摘 要: | 篮球是一项由运动神经及感官能力等方面主导的运动,并由投篮的次数、命中率等决定成败,所以训练投篮命中率和感官功能等成为了提升篮球水平的关键。其中,投篮的命中率并不仅仅是技术层面的问题,还有其他相关因素。结合技术训练、心理因素等内容,可以充分达到事半功倍的效果。通过念动训练法开展教学,改善篮球训练的当下现状,更是为运动员的篮球训练拓宽了路径,有效提升运动员的篮球训练水平。
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关 键 词: | 篮球 投篮训练 念动训练法 应用 |
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