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| 篮球锻炼对普通大学生身体机能的影响 | |
| 引用本文： | 杨涛,李妍,徐戈.篮球锻炼对普通大学生身体机能的影响[J].精武,2011(3). |
| 作者姓名： | 杨涛 李妍 徐戈 |
| 作者单位： | [1]新疆农业大学体育部 乌鲁木齐830052 [2]新疆伊犁职业技术学院公共体育部 新疆伊宁835000 |
| 摘 要： | 为了了解篮球锻炼对普通大学生身体机能的影响,本文选取12名男性大学生为研究对象,进行为期八周的篮球训练.在实验前后对每个学生的身体成分、最大摄氧量及血液生化指标进行测量,并对实验前后的数据进行处理分析.研究结果表明:通过系统的篮球锻炼使大学生的体脂率有显著性下降,最大摄氧量有所增加,血清总胆固醇及低密度脂蛋白有显著性的降低. |
| 关 键 词： | 篮球 身体成分 最大摄氧量 生化测试 |
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