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| 山药保健,但非治病之药 | |
| 引用本文： | 米爱民.山药保健,但非治病之药[J].健身科学,2013(8):27-27. |
| 作者姓名： | 米爱民 |
| 摘 要： | 入秋前后吃点山药,不但可以为秋冬的进补打下基础,也有利于补品的吸收,所以每年的八、九月份,很多人都会有意识地增加山药的摄入量。甚至有些糖尿病患者由于相信山药对糖尿病有治疗作用,从而贪食山药,结果却导致病情加重。所以山药虽好,但食用也应讲究科学。当食不当药,食疗更有效。《本草经读》记载:"山药能补肾填精,凡上品俱是常服食之物,非治病之药。"说的就是这个道理。 |
| 关 键 词： | 山药 糖尿病患者 治疗作用 摄入量 营养保健功能 补肾填精 治病 讲究科学 本草经 服食 |
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