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| 打开心锁,释放自信 | |
| 引用本文： | 开心一哥.打开心锁,释放自信[J].家教世界,2012(3):20. |
| 作者姓名： | 开心一哥 |
| 摘 要： | 一哥你好!马上就要期末考试了,妈妈总是叮嘱我一定别紧张,考个好成绩。确实,每次考试我都好紧张,但妈妈越是叮嘱,我怎么就越放松不下来呢?我现在一想到考试就害怕,心跳加速,浑身发冷,根本不能集中精神。以前每次小测验我都大脑一片空白,可这次是期末大考试,怎么办呀?快点帮帮我吧。烦恼的闷闷亲爱的闷闷: |
| 关 键 词： | 自信心 紧张情绪 释放 期末考试 放松 考试成绩 心跳 大脑 挑战 集中注意力 |
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