| 骨质疏松症的运动疗效及运动处方的研究 |
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| 引用本文： | 陈一冰,熊正英,周勇,李靖.骨质疏松症的运动疗效及运动处方的研究[J].首都体育学院学报,2002,14(4):38-40. |
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| 作者姓名： | 陈一冰 熊正英 周勇 李靖 |
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| 作者单位： | 1. 陕西师范大学,体育学院
2. 第四军医大学,西京医院全军骨科研究所 |
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| 摘 要： | 将26例原发性OP患者按病情相当平分成A、B两组,分别进行不同负荷的运动治疗,运动项目为散步、跑步、健身操(结合哑铃、皮筋等器械)以及太极拳(24式简化太极拳、太极推手)等。根据患者的病情和运动的特点及Wolff定律制定运动处方。并且B组的运动负荷约为A组的75%。经18个月的运动治疗,将两组患者在治疗前后腰椎的骨密度值以及两组的疗效分别进行比较。结果:骨密度值都明显增大(P<0.01或P<0.05),并且A组的增幅大于B组;经疗效评定,A组治愈率为69.2%,好转率为23.1%,B组治愈率为38.5%,好转率为53.8%,有效率都为92.3%。疗效显著,症状消失或明显好转,并且A组的疗效优于B组(P<0.01)。结论:运动疗法是原发性OP治疗既经济又有效的疗法;骨密度及疗效与运动负荷成正相关;散步、跑步、健身操及太极拳等运动组合是治疗原发性OP有效的运动处方。
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| 关 键 词： | 运动疗效 骨质疏松症 运动疗法 运动处方 适应性 运动负荷 |
| 修稿时间： | 2002年8月28日 |
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