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110m栏“跨栏”与“跑栏”技术的差异分析
引用本文:
李军喜,孙超.110m栏“跨栏”与“跑栏”技术的差异分析[J].华章,2012(22).
作者姓名:
李军喜
孙超
作者单位:
西安航空职业技术学院,陕西西安,710089
摘 要:
在跨栏运动训练中,要提高跨栏专项成绩,就必须解决栏上的过栏速度和栏间跑技术,也就是跑跨结合和跨跑结合问题.通过一些专门性练习可以诱导运动员合理、平稳的由跨栏技术向跑栏技术过渡.
关 键 词:
跨栏跑
跑栏
110m栏
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