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高中体育中长跑中节奏训练方法探讨
引用本文:李山.高中体育中长跑中节奏训练方法探讨[J].华章,2012(24).
作者姓名:李山
作者单位:广东省河源市和平县福和高级中学,广东河源,517200
摘    要:中长跑运动是现实生活中最常用的锻炼方法之一.本文主要针对高中体育教学中中长跑的存在意义,笔者通过分析中长跑节奏训练的多种方法,阐述在中长跑中如何培养学生勇敢顽强、坚忍不拔、勇于进取的优质品质,为学生日后创业打下坚实的基础.

关 键 词:体育  中长跑  训练方法
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