冠心病人的自我保健 |
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引用本文: | 钱伟.冠心病人的自我保健[J].健身科学,2003(8). |
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作者姓名: | 钱伟 |
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摘 要: | 【日常保健】七大措施预防猝死冠心病猝死的原因是:供给心脏血液的冠状动脉主支突发梗塞(通常由血栓造成),致使心肌大面积急性缺血和坏死;急性心肌梗塞后,心肌缺乏营养,致心肌破裂;在动脉粥样硬化的基础上,发生冠状动脉痉挛,致心脏发生紊乱,引起严重心律失常(如心室纤颤)。冠心病是一种老年退行性疾病,目前尚无根治方法,为避免发生猝死,应采取以下预防措施。一、保持情绪稳定要避免情绪激动、精神紧张,以免内分泌功能紊乱而引起心肌突然缺血。二、戒烟禁酒要彻底戒烟禁酒。研究证实,在心脏病死亡者中有21%是由吸烟造成的。每…
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