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| 由运动负荷变化剖析我校阳光体育大课间的建设 | |
| 引用本文： | 王爱娣.由运动负荷变化剖析我校阳光体育大课间的建设[J].少年体育训练,2014(11):31-33. |
| 作者姓名： | 王爱娣 |
| 作者单位： | 南京市莫愁湖小学 |
| 摘 要： | <正>近年来由于学生学习负担过重,各种辅导班层出不穷,自身压力和家长期望值过大,导致中小学生根本没有时间去锻炼身体,学生的身体素质等各项指标直线下降,这样的现状令人担忧。2007年中共中央国务院出台《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》,强调"确保学生每天锻炼一小时"。没有体育课的当天,学校必须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼,并将其列入教学计划;全面实行大课间体育活动制度,每天上午 |
| 关 键 词： | 运动负荷 身体素质 自身压力 平均心率 课间活动 教学计划 运动项目 锻炼效果 教授方法 阳光体育活动 |
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