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| 背越式跳高教学方法研究 | |
| 引用本文： | 黄伟雄.背越式跳高教学方法研究[J].教学与管理,2006(5):141-142. |
| 作者姓名： | 黄伟雄 |
| 作者单位： | 黄伟雄（广东工业大学体育部） |
| 摘 要： | 背越式跳高是一种以有节奏的助跑、单脚起跳、越过横杆落地等动作组成,以越过横杆上缘的高度来计算成绩的田径运动比赛项目。经常参加跳高运动,不仅能增强人的腿部力量,增强弹跳能力,发展协调性,还能培养勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质,是一种很好的体育锻炼项目。作为集技术、速度、力量于一体的项目,技术虽然先进,但不容易掌握,而现行的跳高教材中的教法,又相对比较简单,不够详细和明确,由于背越式跳高技术比较复杂,因此,如果在教学中没有合理地运用恰当的教学方法与教学手段,是无法上好背越式跳高这一门课的,另外,由于各个学生在身体素质和心理素质上存在的差异较大,更增加了教学的难度,笔者在多年的体育教学中采用了一些方法和手段,并取得了较好的教学效果。 |
| 关 键 词： | 背越式跳高 教学方法 体育锻炼项目 技术比较 比赛项目 腿部力量 单脚起跳 跳高运动 田径运动 弹跳能力 |
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