| 体重控制对运动员身体机能和运动能力的影响 |
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| 引用本文： | 王清生,张明军,李元.体重控制对运动员身体机能和运动能力的影响[J].湖北体育科技,2006,25(5):536-538. |
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| 作者姓名： | 王清生 张明军 李元 |
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| 作者单位： | 1. 莆田学院体育系,福建,莆田,351100
2. 淮南师范学院体育系,安徽,淮南,232001 |
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| 摘 要： | 运动员体重控制常采用长期体重控制与赛前快速减体重2种方法.科学控制饮食与增加运动负荷相结合的长期体重控制方法对运动员的身体机能、运动能力影响相对较小.赛前通过脱水快速减体重对运动员身体机能和运动能力的负面影响较大,应慎重实施.
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| 关 键 词： | 运动员 体重控制 身体机能 运动能力 |
| 文章编号： | 1003-983X(2006)05-0536-03 |
| 收稿时间： | 12 8 2005 12:00AM |
| 修稿时间： | 2005年12月8日 |
Impact on Athlete's Bodyfunction and Performance of Weightcontrol |
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| WANG Qing-sheng,ZHANG Ming-jun,LI Yuan.Impact on Athlete''''s Bodyfunction and Performance of Weightcontrol[J].Journal of Hubei Sports Science,2006,25(5):536-538. |
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| Authors: | WANG Qing-sheng ZHANG Ming-jun LI Yuan |
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| Institution: | 1. Putian College,Putian,351100, China;2. Huainan Normal University, Huainan,232001 ,China |
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| Abstract: | Athlete's weight control often adopts long-term weightcontrol and rapid weightloss before the match.The long-term weightcontrol method of the scientific diet combining with the exercise load influences body function and(performance) of athlete relatively lightly.The rapid weightloss through dehydration before match exerts a negative(influence) on athlete's body function and performance.Athletes should implement cautiously while carrying on the fast bodyloss. |
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| Keywords: | athletes weightcontrol body function performance |
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