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| 对学校体育改善学生不良生活方式的研究 | |
| 引用本文： | 杨春卉,郭晓梅,姜娟,李钦,杨梅.对学校体育改善学生不良生活方式的研究[J].辽宁体育科技,2010,32(5):80-81. |
| 作者姓名： | 杨春卉 郭晓梅 姜娟 李钦 杨梅 |
| 作者单位： | 1. 东北大学体育部,辽宁,沈阳,110004 2. 沈阳鲁迅美术学院大连分校区体育部,辽宁,大连,116000 3. 沈阳体育学院体育社会科学研究中心,辽宁,沈阳,110102 4. 北京理工大学珠海学院体育部,广东,珠海,519085 |
| 基金项目： | 国家教育部"十一五"规划课题(FLB070498)"学校体育促进学生健康素质发展的研究与实践"子课题 |
| 摘 要： | 采用问卷调查、数理统计、访谈等方法，对大学生生活方式进行研究，结果发现目前大学生不良的生活方式主要表现在缺乏体育锻炼、不良饮食习惯、喝酒、余暇时间安排不合理等方面。建议通过学校体育教学加大对学生的休闲教育，引导其合理安排余暇时间；加强健康意识、健身意识的培养，提高大学生自我健身指导能力；同时大学体育教师要不断更新知识结构，在技术教学中融入健康第一的观念和意识；呼吁大学校园加大体育设施建设的力度，丰富学生体育活动项目，加强对体育锻炼柑性的宣传与指导。 |
| 关 键 词： | 大学生 生活方式 余暇时间 休闲体育 |
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