杨式太极拳图解(39~46式) |
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引用本文: | 杨振铎.杨式太极拳图解(39~46式)[J].中华武术,1999(7). |
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作者姓名: | 杨振铎 |
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摘 要: | 动作1:左腿向下屈,脚尖朝下(图146)。动作2:左臂内屈,掌心侧向里,右臂外旋,掌心侧向内(图147)。动作3:以右脚跟为轴,向左后转体135度,由东北角转向正西,左腿屈回,脚尖向下,脚面略绷,右腿仍直立,两臂在胸前相合,交叉两手成斜十字。左臂在外,右臂在里,两手背均朝外(图148)。动作4:两臂向左右两侧分开,左臂向正西分出,掌心侧向外。右臂相应地向右后东北方向分出,掌心侧向外。同时,左腿以脚跟,使全脚掌向正西方向蹬出,脚尖朝上。面向正西,两眼平视(图14g)。口诀:屈左腿,翻左掌(掌。心侧向上),转身两臂合…
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