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| 浅谈如何训练混合泳运动员 | |
| 引用本文： | 贺晓萍.浅谈如何训练混合泳运动员[J].游泳,2007(5):50-51. |
| 作者姓名： | 贺晓萍 |
| 摘 要： | 个人混合泳是对全能运动员的综合测试(四种泳式),从事该项的运动员需具备许多品质:如承受大负荷训练的能力、很快的速度、坚强的毅力、良好的速度感较好的耐力和全面的四式技术。另外,还有顺利地由一种泳式变为另一种泳式的转换能力。运动员的心理因素就象体力因素一样,对该项目的态度是极其重要的。在游出好成绩以 |
| 关 键 词： | 全能运动员 个人混合泳 大负荷训练 转换能力 综合测试 速度感 泳式 耐力 |
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