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| 青少年曲棍球运动员竞赛最佳状态的控制 | |
| 引用本文： | 苏坤培.青少年曲棍球运动员竞赛最佳状态的控制[J].体育师友,2004(1):26-27. |
| 作者姓名： | 苏坤培 |
| 作者单位： | 广东省佛山市体校 |
| 摘 要： | 每次重大比赛的成败，主要看队员能否在大赛中表现出良好竞技状态。而良好竞技状态是运动员在身体素质、心理因素、技战术素养等方面综合训练达到最佳化的状态才表现出来的。所以练好是基础，赛前形成良好竞技状态是关键。 |
| 关 键 词： | 曲棍球 青少年运动员 竞赛状态 运动量 身体素质 心理训练 恢复手段 |
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