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| 运用闭气训练法解决高中生中长跑训练的极点问题 | |
| 引用本文： | 张玲,;臧殿富.运用闭气训练法解决高中生中长跑训练的极点问题[J].岱宗学刊(泰安教育学院学报),2012(1):130-132. |
| 作者姓名： | 张玲 ;臧殿富 |
| 作者单位： | [1]新泰市教育培训中心; [2]新泰市教育局教研室 |
| 摘 要： | 体育要求高中生中长跑训练的极点问题是影响运动成绩的关键,也是长期困扰广大中长跑队员和教练员的一项重要内容。这个时期出现的越晚,过渡期越快,队员在中长跑方面的综合素质就越好。那么闭气训练法就是解决这一问题。 |
| 关 键 词： | 高中生 中长跑 训练极点 闭气训练法 |
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