青少年中长跑运动员途中跑技战术分析 |
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引用本文: | 王舜霞.青少年中长跑运动员途中跑技战术分析[J].中华武术,2010(1):18-20. |
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作者姓名: | 王舜霞 |
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作者单位: | 上海对外贸易学院 |
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摘 要: | 每年的体育中考或体育加试测评中,都有一批考生在中长跑项目的考试中,由于技术欠合理,严重影响竞技水平的发挥,造成考试成绩不理想。经济、实效、协调的跑速,遵循人体的自然姿势、规律及原理,合理放松的跑技,有利于节省能量消耗,有利于提高运动成绩。
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关 键 词: | 少年中长跑运动员 技战术分析 途中跑 体育加试 考试成绩 中长跑项目 竞技水平 能量消耗 |
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