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| 短期训练中提高中跑成绩的研究 | |
| 引用本文： | 蒋宁.短期训练中提高中跑成绩的研究[J].广西教育学院学报,2002(2):45-48. |
| 作者姓名： | 蒋宁 |
| 作者单位： | 玉林师范学院,广西,玉林,5370000 |
| 摘 要： | 运用生理学，运动训练的理论。针对中跑运动项目的特点，结合短期训练的特殊性进行综合分析，提出在短期训练中提高中跑成绩的训练方法。 |
| 关 键 词： | 短期训练 中跑成绩 无氧代谢 素质训练 普通高校 力量训练 速度训练 |
A study of the improvement of students' middle distance race speed in short-term training |
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