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少儿蝶泳技术教学及训练
引用本文:
李建钢.少儿蝶泳技术教学及训练[J].少年体育训练,2008(3):71-71.
作者姓名:
李建钢
摘 要:
一、影响蝶泳配合节奏的关键 1、腿的第二次打水没打到位(即没有鞭状打水)。腿没打到位,不仅影响手臂发挥最大加速力,而且影响推水结束时的移臂初速度,同时会使身体位置借不到最佳的支撑点。
关 键 词:
技术教学
蝶泳
训练
少儿
身体位置
初速度
支撑点
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