浅谈健美操对高校女生气质培养 |
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引用本文: | 彭波.浅谈健美操对高校女生气质培养[J].华章,2011(9). |
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作者姓名: | 彭波 |
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作者单位: | 川北医学院,四川,南充,637002 |
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摘 要: | 健美操运动是一项新兴的体育运动,是时代发展的需要,它内容丰富,音乐节奏感强,动作简单活泼,适合女大学生的生理、心理特点,它不仅可以调节情绪,清除疲劳,和谐人际关系,而且对女大学生适应社会需求,打好良好的身体素质基础和塑造完美的形象气质,起到"终身体育"的作用.
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关 键 词: | 健美操 女大学生 气质 |
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