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身体锻炼对高中学生身体自尊和心境状态的影响
引用本文:陈军,王建新.身体锻炼对高中学生身体自尊和心境状态的影响[J].考试周刊,2009(16):137-138.
作者姓名:陈军  王建新
作者单位:南通市启秀中学,江苏,南通,226006
摘    要:本文作者采用校园定向运动为干预手段对高中生进行教学,通过身体自尊量表和心境状态量表对高中生进行测量和分析,结果表明:高中生身体自尊存在性别差异,女生优于男生;校园定向运动对高中生身体自尊和心境状态的改善和提高有较好的作用;身体自尊的提高是通过负性情绪维度的减少来达到的;校园定向运动对高中生心理健康有较好的促进作用,值得在体育课中推广。

关 键 词:高中学生  身体锻炼  校园定向运动  身体自尊  心境
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