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| 对于高校体育课运动量安排的探讨 | |
| 引用本文： | 吴杏云,万延根.对于高校体育课运动量安排的探讨[J].体育科研,1981(3). |
| 作者姓名： | 吴杏云 万延根 |
| 作者单位： | 同济大学体育教研室，同济大学体育教研室 |
| 摘 要： | 高等学校体育教学的主要任务是增强学生体质,提高学生健康水平。体育课运动量过小,就达不到增强体质的目的;运动量过大又会引起过度疲劳,影响学生的文化学习。因此,从学生的实际出发,合理安排体育课的运动强度、密度、时间和数量,是增强学生体质,掌握运动技能、技巧,提高体育教学质量的重要环节。为此,我们对高校体育课运动量的安排作了初步的研究。 |
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