吴式太极拳之养生探微 |
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引用本文: | 洪菁霞,马跃林,任,拓.吴式太极拳之养生探微[J].教师,2014(14):125-126. |
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作者姓名: | 洪菁霞 马跃林 任 拓 |
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作者单位: | 湖南中医药大学体育艺术部,湖南长沙410208 |
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摘 要: | 通过对太极拳运动对于人自身健康的保健功能的探讨,习练吴式太极拳的实践来体悟阐述吴氏太极拳的养生之道。本文通过文献调查法,总结了在中国传统文化中成长的吴式太极拳在修身、养性方面的紧密联系,为通过太极拳养生的群体提供研究的相关理论依据。
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关 键 词: | 太极拳 养生 中国文化 |
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