| 积极心理学视域下大学生心理弹性的培养 |
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| 引用本文： | 程淑华,于童,李欣.积极心理学视域下大学生心理弹性的培养[J].长春教育学院学报,2018(2):3-4. |
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| 作者姓名： | 程淑华 于童 李欣 |
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| 作者单位： | 齐齐哈尔大学教育与传媒学院 黑龙江齐齐哈尔161006
齐齐哈尔大学心理学 黑龙江齐齐哈尔161006 |
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| 基金项目： | 2016年度黑龙江省教育厅基本科研业务专项——齐齐哈尔大学科研项目(人文面上项目)"心理资本与主动性人格对地方高校大学生创新能力的影响机制研究"，齐齐哈尔大学教育科学研究项目"创新能力培养与高等教育人才培养模式教学与实践" |
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| 摘 要： | 积极心理学在指导大学生心理健康教育中的作用日益明显.心理弹性是大学生面对心理困惑的积极应对方式.在积极心理学视域下探索心理弹性的培养,能有效降低其产生心理障碍和心理问题的概率.提高大学生心理弹性,可通过加强积极情绪体验,培养稳定的主观幸福感;树立积极理念,引导其对所遇到的问题进行积极归因;培养积极心理品质,完善人格等诸多途径.运用积极心理学对大学生的心理弹性进行积极干预,对提高其心理健康水平具有显著意义.
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| 关 键 词： | 积极心理学 大学生 心理弹性 |
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