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| 皮艇运动员陆上力量练习与专项训练的结合 | |
| 引用本文： | 秦建桥.皮艇运动员陆上力量练习与专项训练的结合[J].四川体育科学,1990(1). |
| 作者姓名： | 秦建桥 |
| 作者单位： | 四川省水上运动学校 |
| 摘 要： | 人们把皮艇项目划分为体能类,速度、力量、耐力性的周期性项目。要提高皮艇的竞赛速度,决定以下三个因素:(1) 运动员肌肉力量及其爆发力大小;(2) 运动员的划水距离;(3) 运动员的划桨频率。以上三因素中的划水距离和桨频都与运动员的力量大小有着密切关系。正因为如此,我们 |
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