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| 两招缓解腰肌劳损 | |
| 引用本文： | 果青.两招缓解腰肌劳损[J].网球天地,2012(1):88-89. |
| 作者姓名： | 果青 |
| 摘 要： | 如果你最近跟我一样，被腰肌劳损反复折磨着，那就请跟我一起坚持做两个腰背肌练习。别怕．这是相当简单的动作．早上起床和晚上入睡前，趴在床上就能轻松搞定啦。 |
| 关 键 词： | 腰肌劳损 运动损伤 运动医学 保护能力 |
| 本文献已被 维普 等数据库收录！ | |
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