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| 蹬、摆动作的配合在田径技术教学中的重要性 | |
| 引用本文： | 杨淑萍.蹬、摆动作的配合在田径技术教学中的重要性[J].天中学刊,1997(5). |
| 作者姓名： | 杨淑萍 |
| 作者单位： | 青海师范大学体育系!西宁，810008 |
| 摘 要： | 田径运动项目多，技术较复杂，各个项目的动作结构又往往各不相同，彼此之间存在着较大的差异．但在技术与动作环节中，却都有共同的特点──蹬与摆．蹬与摆是典型的用力方式，是不可分割的重要配合形式，是掌握技术动作的重要环节之一．在教学方法和手段上，教师应重视蹬与摆的配合．如跑的后蹬与前摆，跳跃项目的摆腿与起跳、投掷项目的蹬摆结合等，都强调了蹬摆配合．摆动动作的质量，直接影响着蹬地动作，同样，蹬地动作的好坏，也直接影响着摆动动作.因此，必须重视蹬地与摆动动作的配合在动作掌握过程中所起的重要作用．1后蹬与前摆动… |
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