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| 对乐亭县第二中学田径运动员赛前状态的研究 | |
| 引用本文： | 王皓.对乐亭县第二中学田径运动员赛前状态的研究[J].中华武术,2016(4):46. |
| 作者姓名： | 王皓 |
| 作者单位： | 河北省唐山市乐亭县大相各庄乡陶庄小学 |
| 摘 要： | 所谓"赛前状态"是指运动员在比赛之前因即将参加比赛而产生的一种特有的现象,是运动员的一种心理、生理反应。高中时段田径运动员没有接受过专门的赛前心理训练,在赛前都会出现不同的心理焦虑状况,如出现睡觉失眠、肌肉僵硬、小便频繁等一系列赛前焦虑特征,使自己无法正常发挥运动技术水平,所以一场运动比赛的最后胜负,不单纯地取决于运动员战术和身体素质等方面的差距,在很大程度上取决于运动员的认知焦虑、躯体 |
| 关 键 词： | 田径运动员 心理焦虑 赛前状态 运动技术水平 小便频繁 训练年限 中时段 生理反应 身体素质 赛前心理训练 |
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