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排球运动中体能的研究
引用本文:
卢光保.排球运动中体能的研究[J].山西体育科技,2004,24(3):26-27,25.
作者姓名:
卢光保
摘 要:
在揭示排球运动员体能特征的基础上,分析影响体能水平发挥的因素,提出排球运动员体能训练的主要内容应包括运动素质训练、生理机能训练、心理素质训练,并强调比赛时所表现出来的体能水平才是运动员真正意义上的体能。
关 键 词:
排球运动
体能训练
运动素质训练
生理机能训练
心理素质训练
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